CHÁ DE LOURO COM CRAVO É BOM PARA QUE? Saiba como fazer o chá de louro com cravo
Veja os benefícios do chá de louro com cravo
O chá de louro é uma bebida bastante apreciada no Brasil, mas essa folha versátil também é amplamente usada como tempero e está disponível em forma concentrada em cápsulas.
A folha de louro é extraída do loureiro, uma árvore que pode atingir até dez metros de altura e é identificada cientificamente como Laurus nobilis.
Suas folhas podem ser colhidas e utilizadas ao longo de todo o ano, enquanto seus frutos, que se assemelham a pequenas azeitonas escuras, são colhidos apenas durante um período de dois meses ao ano.
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE LOURO:
1) Calmante natural
A presença de linalol, um tipo de óleo essencial, no louro confere a essa planta propriedades com efeito calmante, auxiliando na redução do estresse e da ansiedade.
2) Potencial de uso contra o câncer
Uma pesquisa demonstrou que o extrato da folha de louro representa uma alternativa natural capaz de eliminar células cancerígenas, promovendo a apoptose, que é o processo de morte celular programada.
3) Ajuda a regular diabetes
Pode colaborar para a diminuição e o gerenciamento dos níveis de glicose e colesterol em indivíduos. Essa influência provavelmente decorre da presença de polifenóis nas folhas de louro, que são substâncias antioxidantes altamente eficazes.
4) Pode tratar feridas
Pesquisas recentes destacaram que o extrato da folha de louro possui propriedades terapêuticas com o potencial de reduzir a inflamação de feridas. Embora esses estudos tenham sido realizados em roedores, especialistas acreditam que os efeitos sejam semelhantes em seres humanos.
5) Trata pedras nos rins
Uma pesquisa investigou o impacto do extrato da folha de louro na formação de pedras nos rins. Os resultados indicaram que, em conjunto com outras oito ervas medicinais tradicionais, a folha de louro conseguiu diminuir a quantidade de urease no organismo.
Isso sugere seu potencial para auxiliar no tratamento de pedras nos rins e reduzir a retenção de líquidos.
6) Auxilia tratamento de convulsão
Textos históricos mencionam a folha de louro como um remédio para convulsões. Uma pesquisa conduzida em ratos indicou que essa tradição pode ter embasamento científico, uma vez que o extrato da folha de louro mostrou ser eficaz contra convulsões.
COMO FAZER CHÁ DE LOURO?
Ingredientes:
- 4 folhas secas de louro;
- 1 col (chá) de cravo-da-índia;
- 1L de água.
Modo de preparo:
Primeiramente, coloque todos os ingredientes para ferver. Assim que levantar fervura, aguarde cinco minutos e desligue o fogo. Então, espere mais cinco minutos, coe e sirva.
Informações da matéria são do site: Catraca Livre.
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