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SUCO DE UVA COM QUIABO PARA QUE SERVE? Confira os BENEFÍCIOS do SUCO DE UVA COM QUIABO para saúde

Veja quais os benefícios do suco de uva com quiabo para saúde

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Publicado em 07/12/2023 às 23:45

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Veja quais os benefícios do suco de uva com quiabo para saúde. - **jcomp/Freepik**

O mundo dos sucos naturais e seus benefícios para a saúde continua a surpreender, e uma combinação que vem ganhando destaque é o suco de uva com quiabo.

Esta mistura única pode parecer inusitada à primeira vista, mas suas propriedades nutricionais e potenciais benefícios para a saúde são notáveis.

O suco de uva, conhecido por seu teor antioxidante e capacidade de promover a saúde cardiovascular, quando combinado com o quiabo, uma fonte surpreendente de nutrientes essenciais, apresenta uma sinergia que oferece vantagens significativas para o bem-estar.

Confira os benefícios do suco de uva com quiabo para saúde:

BENEFÍCIOS DO SUCO DE UVA COM QUIABO PARA SAÚDE

1. SAÚDE CEREBRAL

A uva é conhecida por conter resveratrol, uma substância que atua no combate às inflamações cerebrais e melhora a circulação sanguínea na região.

Esses benefícios podem resultar no aprimoramento das funções cerebrais, particularmente melhorando o humor e a memória.

2. AJUDA A REGULAR O COLESTEROL

As uvas contêm antocianinas, antioxidantes que ajudam a prevenir a oxidação de gorduras no organismo.

Este processo contribui para um controle mais eficaz dos níveis de colesterol, promovendo, assim, uma saúde cardiovascular aprimorada.

3. AJUDA A CONSERVAR A VISÃO

O quiabo contém zeaxantina e luteína, que são compostos carotenoides responsáveis por fortalecer a proteção dos olhos contra os raios solares e outras fontes de luz, contribuindo para a preservação da saúde visual.

4. AJUDA A PREVENIR ANEMIA E OSTEOPOROSE

Uma das característicaa do quiabo é sua capacidade de aprimorar a fixação de cálcio nos ossos e a absorção de ferro, devido às vitaminas K e C, respectivamente.

A união dessas ações é fundamental para prevenir o desenvolvimento de condições como osteoporose e anemia.

FONTE

SaúdeLAB