CHÁ DE FOLHA DE LOURO COM CRAVO: Saiba para que serve o chá de louro com cravo
Confira quais doenças o chá de louro combate
O chá de louro é uma bebida amplamente apreciada no Brasil, contudo, as folhas dessa mesma planta também têm uma função como tempero e estão disponíveis em cápsulas concentradas.
Provenientes do loureiro, uma árvore que pode atingir até dez metros de altura, as folhas de louro são cientificamente denominadas Laurus nobilis.
Essas folhas podem ser colhidas e utilizadas durante todo o ano, enquanto os frutos, que se assemelham a pequenas azeitonas escuras, são coletados apenas em um período de dois meses anualmente.
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE LOURO COM CRAVO:
1) Calmante natural
A presença de linalol, um tipo de óleo essencial, no louro, o confere propriedades com efeito calmante que ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade.
2) Potencial de uso contra o câncer
Um estudo concluiu que o extrato da folha de louro é uma opção natural capaz de eliminar células cancerígenas, auxiliando a apoptose (a morte celular programada).
3) Ajuda a regular diabetes
Pode contribuir para a redução e o controle dos níveis de glicose e colesterol em indivíduos. Essa ação é provavelmente devido à presença de polifenóis nas folhas de louro, os quais são substâncias antioxidantes altamente eficazes.
4) Pode tratar feridas
Estudos recentes indicaram que o extrato da folha de louro possui propriedades curativas que têm o potencial de diminuir a inflamação de feridas. Embora essas pesquisas tenham sido conduzidas em roedores, especialistas acreditam que os efeitos sejam comparáveis em seres humanos.
5) Trata pedras nos rins
Um estudo analisou o efeito do extrato de folha de louro sobre pedras dos rins. Como resultado, concluiu-se que, juntamente com oito outras ervas medicinais tradicionais, a folha de louro foi capaz de reduzir a quantidade de urease no organismo. Isso significa que ela tem potencial para auxiliar o tratamento de pedras nos rins e reduzir a retenção de líquidos.
6) Auxilia tratamento de convulsão
Textos antigos referem-se à folha de louro como um remédio para convulsões. Um estudo realizado em ratos mostrou que essa prática pode ter respaldo científico. Isso porque o extrato da folha de louro foi eficaz contra convulsões.
RECEITA CHÁ DE LOURO COM CRAVO:
Ingredientes:
- 4 folhas secas de louro;
- 1 col (chá) de cravo-da-índia;
- 1L de água.
Modo de preparo:
Primeiramente, coloque todos os ingredientes para ferver. Assim que levantar fervura, aguarde cinco minutos e desligue o fogo. Então, espere mais cinco minutos, coe e sirva.
Informações são do site Oswaldo Cruz Centro Especializado em Obesidade e Diabetes
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