LIMPEZA DE PELE CASEIRA: Confira receita de limpeza de pele para fazer em casa

A prática da limpeza de pele caseira é benéfica para manter a saúde da pele, tanto para homens quanto para mulheres. Recomenda-se realizar a limpeza de pele diariamente como parte da rotina, contribuindo para a renovação celular e prevenindo o surgimento de cravos e espinhas.

Entretanto, a limpeza superficial diária pode não ser suficiente para eliminar completamente as impurezas que se acumulam nos poros faciais ao longo do tempo, especialmente para aqueles que vivem em áreas urbanas. Portanto, é crucial realizar uma limpeza de pele profunda de tempos em tempos para remover efetivamente a poluição que se acumula no rosto.

Dicas para limpeza de pele 

1) Limpeza superficial da pele

Assim como a limpeza diária, ao lavar o rosto, é aconselhável optar por um sabonete neutro ou sabonetes naturais, escolhendo sempre aqueles adequados ao seu tipo de pele. Realize uma boa lavagem do rosto utilizando água morna.

2) Abertura dos poros

A abertura dos poros é uma etapa essencial na limpeza de pele, permitindo a remoção de impurezas mais profundas. Na abordagem caseira, essa fase pode ser realizada com vapor de ervas como hortelã, tomilho, manjericão ou camomila, ou uma gota de óleo essencial dessas ervas.

É crucial usar óleos essenciais com moderação devido à sua alta concentração.

Por exemplo, ferva três colheres de sopa de tomilho ou 50 folhas de hortelã em um litro de água (ou adicione uma gota do óleo essencial correspondente). Após 10 minutos de fervura, aproxime o rosto do vapor, tendo cuidado com a temperatura. Para acelerar, use uma toalha sobre a cabeça. Após cinco minutos, seque o rosto.

3) Esfoliação

 Você pode realizar uma limpeza de pele esfoliante utilizando um sabonete hidratante. Misture uma colher de chá de sal, três colheres de óleo de coco, quatro gotas de sabonete líquido facial e uma colher de chá de açúcar mascavo.

Se desejar, adicione meia colher de sopa de aveia em flocos. Após mexer, aplique a mistura no rosto levemente úmido, realizando movimentos circulares suaves na pele. Em seguida, enxague com água gelada.

É importante ter cuidado, pois a pele do rosto é mais sensível. O açúcar mascavo é ideal para essa esfoliação, pois é mais suave em comparação com outros tipos de açúcar.

O açúcar refinado é áspero e deve ser evitado no rosto, pois pode tornar a pele áspera ou causar irritações. O açúcar cristal, por sua aspereza, não é recomendado para uso estético.

4) Limpeza de pele profunda

Após a esfoliação, proceda com uma limpeza mais profunda. Se desejar, é possível extrair cravos e espinhas, mas faça isso com cuidado para evitar ferir a pele e causar manchas. Uma opção natural para essa limpeza é usar uma mistura de cúrcuma com suco de abacaxi.

A cúrcuma, apesar de sua cor intensa, possui propriedades antissépticas, devendo ser usada com moderação, de preferência até três vezes por semana, ou menos se a pele for sensível.

Combine uma colher de sopa de cúrcuma com algumas gotas de suco de abacaxi até obter uma pasta. Aplique no rosto e pescoço, deixe secar completamente e, em seguida, remova e lave o rosto com água fria.

Alternativamente, é possível massagear o rosto com uma mistura de 100g de açúcar demerara moído ou processado em casa, uma colher de chá de azeite de oliva e uma colher de chá de óleo de coco. Bata a mistura no liquidificador, aplique no rosto, massageando suavemente.

Deixe agir por pelo menos 20 minutos e depois enxágue com água morna.

5) Tonificação

Após a etapa de esfoliação e limpeza profunda, é fundamental tonificar a pele para mantê-la hidratada e promover sua recuperação.

Pode-se optar por uma água termal ou uma máscara facial caseira. Uma receita simples consiste em duas colheres de sopa de aveia em flocos finos, meia colher de sopa de óleo de coco e três colheres de sopa de camomila. Misture os ingredientes, aplique no rosto, deixe agir por 20 minutos e remova. Essa máscara é indicada para peles mistas.

Outra opção envolve uma gema de ovo, uma colher de sopa de mel, meio copo de iogurte natural e meia colher de sopa de farinha de trigo. Misture os ingredientes, aplique no rosto limpo e seco com um algodão embebido na máscara, aguarde 20 minutos e enxágue com água corrente.

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Pronto, sua pele está agora livre dos pontos pretos! Contudo, evite exageros; o recomendado é realizar uma limpeza de pele completa no máximo uma vez por mês, ajustando conforme o tipo de pele. Sempre consulte um dermatologista antes de procedimentos mais intensivos.

Além disso, não se esqueça de proteger sua pele contra a radiação UV. O uso diário de protetor solar é essencial para prevenir manchas no rosto e retardar o envelhecimento precoce da pele.

Informações da matéria são do site Ecycle

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