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TRUQUE DA MAÇÃ PARA BAIXAR GLICOSE: Veja como usar a maçã para baixar a glicose rápido

Aprenda como usar maçã para baixar o nível de glicose

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Alice Girão

Publicado em 16/12/2023 às 19:32
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Aprenda como usar maçã para baixar o nível de glicose.
Aprenda como usar maçã para baixar o nível de glicose. - Imagem: Pexels

A maçã tem sido objeto de estudo e interesse crescente devido ao seu potencial impacto no controle da glicose sanguínea.

Seu consumo regular tem sido associado a uma série de benefícios para a saúde, incluindo a capacidade de ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue.

Confira como usar o consumo de maçã para baixar os níveis de glicose:

MAÇÃ AJUDA A BAIXAR GLICOSE?

Segundo um estudo feito pelo International Journal of Pharma and Bio Sciences, o consumo diário de uma maçã em jejum impacta consideravelmente na redução dos níveis de glicose.

Os pesquisadores concluíram que a inclusão de uma maçã de tamanho médio na dieta de indivíduos com Diabetes tipo 2 resultou em uma redução significativa dos níveis de açúcar no sangue em jejum.

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Além de apresentar efeitos positivos nos parâmetros lipídicos, promovendo benefícios à saúde metabólica desses pacientes diabéticos.

Esta descoberta foi realizada em conjunto com a utilização de medicamentos antidiabéticos, destacando o potencial complementar da maçã na gestão dos níveis glicêmicos e lipídicos em pessoas com Diabetes tipo 2.

FONTE

Controlar a Diabetes

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