saúde e bem-estar
SUCO BOM PARA GASTRITE: saiba como fazer suco de banana com pera
Os sucos naturais com frutas são aliados excelentes para reduzir a inflamação na mucosa do estômago e combater a gastrite.
Cadastrado por
Bruna Oliveira
Publicado em 17/12/2023 às 15:57
| Atualizado em 18/12/2023 às 16:15
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Os sucos naturais com frutas são aliados excelentes para reduzir a inflamação na mucosa do estômago e combater a gastrite.
Esta condição pode ser desencadeada por diversos fatores, como estresse, consumo excessivo de álcool, uso de certos medicamentos e problemas digestivos.
Uma forma de melhorar é adaptar sua dieta, incluindo alimentos anti-inflamatórios que reduzem queimação, azia, dor e acidez no estômago.
Hortaliças, cereais, frutas selecionadas e leguminosas podem ser úteis nesse processo.
Abaixo, confira receita de suco para gastrite com banana e pera.
SUCO DE BANANA COM PERA PARA GASTRITE
O suco de banana com pera é bom para a gastrite, pois as frutas são ricas em fibras que promovem a saúde intestinal.
Receita
Ingredientes:
2 bananas
2 peras
1 copo de água
Modo de preparo:
Descasque e corte as bananas e peras em pedaços pequenos.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
Fonte: Mundo Boa Forma
