Saúde

CHÁ PARA BAIXAR GLICOSE RÁPIDO: Saiba quais são os chás que atuam no controle da diabetes

Confira também como preparar a receita

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Cadastrado por

Brenda de Barros

Publicado em 24/01/2024 às 16:03
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Pessoas diagnosticadas com diabetes precisam adaptar a rotina e a alimentação para lidar com este problema.

Nesses casos, é comum que os médicos recomendem tratamento, dieta adequada e a prática de exercícios físicos.

O que muitos não sabem, no entanto, é que existem formas complementares ao tratamento que podem controlar a glicose.

Uma delas é a partir do consumo de chás, cujas substâncias atuam diretamente na redução da glicemia.

Chá para baixar a glicose rápido

As ervas citadas a seguir atuam no organismo:

  • Normalizando os níveis de glicemia;
  • Melhorando o funcionamento da insulina;
  • Controlando a diabetes.

Veja a seguir 11 chás para reduzir a glicose rápido:

  1. Chá de canela;
  2. Chá de camomila;
  3. Chá de carqueja;
  4. Chã de melão-de-são-caetano;
  5. Chá de ginseng;
  6. Chá de cúrcuma;
  7. Chá de pata-de-vaca;
  8. Chá de quebra-pedra;
  9. Chá de insulina vegetal;
  10. Chá de sálvia;
  11. Chá de moringa.

Veja também: Qual valor normal de glicose e quando pode significar diabetes?

Receita de chá para baixar a glicose

Seja qual for a erva escolhida para o chá, basta seguir os passos descritos abaixo para prepará-lo.

Ingredientes

  • Três colheres de sopa da erva escolhida;
  • Uma xícara de água;
  • Açúcar ou mel (opcional).

Modo de preparo

  • Ferva a água;
  • Adicione a erva;
  • Deixe em infusão por até 10 minutos;
  • Adoce à gosto;
  • Sirva quente ou em temperatura ambiente.

Referências

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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