SUCO PARA DESINCHAR O CORPO: Saiba como fazer suco de beterraba para desinchar o corpo

Durante o Natal e imediatamente após o Ano Novo, é bastante habitual permitir-se relaxar e concentrar-se exclusivamente no entretenimento. Contudo, após o término das festividades, o corpo começa a evidenciar os efeitos resultantes desses momentos de indulgência.

Mesmo com 70% de sua composição sendo água, o corpo pode, de fato, reter líquidos em excesso. Os sintomas são facilmente reconhecíveis: a retenção hídrica resulta em inchaço corporal, torna as celulites mais visíveis e pode gerar uma sensação desconfortável.

Além de manter-se hidratado, realizar atividades físicas e consumir alimentos saudáveis, os sucos detox também desempenham um papel essencial.


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Confira a seguir como fazer detox de beterraba:

Confira a seguir os ingredientes que você vai precisar:

1 beterraba pequena

Suco de 1 limão

1 rodela de gengibre


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300 ml de água gelada

Modo de Preparo:

Higiene bem os ingredientes e em seguida acrescente todos eles no liquidificador

Bata por, aproximadamente, 5 minutos e depois sirva.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”