CHÁ DE ORÉGANO BENEFÍCIOS: Saiba como fazer chá de orégano

O orégano, conhecido cientificamente como Origanum vulgare L., é um tempero amplamente empregado em várias culinárias ao redor do mundo. Disponível na forma de óleo essencial, fresco ou em folhas secas, o orégano proporciona significativos benefícios para a saúde.

Benefícios do orégano:

Rico em antioxidantes


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Pode ajudar a combater bactérias

Pode ajudar a combater o câncer

Pode ajudar a reduzir a infecção viral

Pode diminuir a inflamação

Fácil de adicionar à dieta


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Confira passo a passo para fazer o chá:

1 colher de sopa de folhas de orégano secas; 1 xícara de chá de água.

Aqueça a água até ferver, desligue; Em uma xícara com as folhas de orégano, acrescente a água, tampe e deixe abafar por 5 minutos; Quando estiver morno, coe e beba.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”