Publicado em 07/02/2024 às 14:18
| Atualizado em 08/02/2024 às 13:19
Legumes são ótimas opções para soltar intestino - Ella Olsson/Pexels
A constipação intestinal, popularmente chamada de prisão de ventre, é uma condição caracterizada pela dificuldade ou redução na frequência das evacuações. Isso significa que as fezes são expelidas menos vezes do que o normal e podem, inclusive, apresentar dificuldade de passagem.
Para tratar esse problema, podem ser utilizados medicamentos como laxantes ou suplementos de fibras, além de legumes conhecidos por promoverem o funcionamento intestinal adequado.
Formanda em jornalismo pelo Centro Universitário Maurício de Nassau (UNINassau). Tem experiência em monitoramento de dados e redação SEO. Atua no Núcleo de Saúde, Economia e Mobilidade no JC.